Fumaté Madrid

ley_antitabacoEn las ultimas horas han anunciado que antes de un mes pondremos una propuesta para el cambio de la Ley Antitabaco sobre la mesa del despacho del Sr. Adelsen.

El modelo de cambio en la ley que pretenden realizar han recalcado no será, de ninguna manera una transferencia al resto de comunidades autónomas.

Después de la presión ejercida por Las Vegas Sands, empresa promotora de Eurovegas, que aseguraba en un comunicado este será “ el mayor proyecto inmobiliario del sector privado jamas llevado a cabo”. Hemos claudicado y entendido que por muy sanos que estemos si nos morimos de hambre no,  recompensa.

De este modo lo ha dejado claro la ministra Ana Mato, que dijo; que “constituiría una perfecta insensatez y una irresponsabilidad” que el Gobierno rechazara proyectos generadores de empleo como el de Eurovegas “sin ni siquiera mirarlos”.

Dicho esto, la regidora de la cartera de Sanidad también aseguró que “para este Gobierno la salud será siempre lo primero pero sin olvidar lo importante que es para cualquier gobierno, para los ciudadanos y espero que para el PSOE la creación de empleo, creo que es de sentido común”.

Y ahora pensamos, ¿cambiaremos las fotografías de los paquetes de tábaco?, ¿dejará de ser nocivo para usuarios y acompañantes dependiendo del dinero que gastemos en el establecimiento?, ¿podrá Rajoy volver a fumarse un puro en publico?, …

“Por dinero baila el perro, y por pan, si se lo dan” Refrán popular

Nos vemos en Canton Fair

canton_faiComo cada año a primeros de Octubre se celebra en China la mayor feria tecnológica, la llamada Feria de Cantón.

Con más de 53 años de existencia nace cada año en primavera y otoño y se cuenta entre las más grandes del mundo.

Podemos decir que es donde se presentaran las nuevas propuestas de los grandes fabricantes, entre los días 15 y 19 de Octubre nos sorprenderán con sus nuevas apuestas.

Si deseas asistir aún estas a tiempo de hacerlo. Nosotros te animamos a ello y podemos asegurarte que es todo un espectáculo, no sólo por el 1.1 millones de metros cuadrados de construcción que albergan el complejo, sino por ofrecernos la oportunidad de conocer de primera mano lo que la tecnología puede hacer por nosotros.

Question To Me no se va a perder este evento y os presentará novedades y curiosidades, nos vemos en la isla de Pazhou de Guangzhou.

“¿Por qué esta magnifica tecnología cientifica, que ahorra trabajo y nos hace la vida mas fácil, nos aporta tan poca felicidad? La respuesta es esta, simplemente: porque aún no hemos aprendido a usarla con tino.” Albert Einstein (1879-1955) Físico estadounidense

Me apunto al Gym

runningHemos comenzado Otoño y con la vuelta a la rutina es un buen momento para implementar un poco de deporte en nuestra vida.

No sólo por estética sino porque realizar una hora de deporte diaria nos mantiene mas alerta, lejos de la depresión y con mayor capacidad para gestionar nuestro estrés.

En estos momento en los que la temperatura aún es agradable, podemos optar por el deporte al aire libre. Ropa cómoda y unas zapatillas de deporte son más que suficientes para mantenernos en forma.

Comenzar andando a paso ligero para que se vayan calentando los músculos y evitar tirones, después pasar a una carrera con la intensidad que cada uno aguante sin llegar al limite y terminar con unos estiramientos, es un buen punto de partida.

Por otra parte podemos optar por apuntarnos a un gimnasio donde ademas de sentirnos más acompañados, tendremos profesionales que nos guiaran en nuestro proceso y nos ayudaran a que este sea progresivo.

Debemos comenzar siempre poco a poco, siendo conscientes de que no tenemos que competir con nadie y  permitir que el cuerpo y la mente se adapte a nuestra nueva actividad. Normalmente tras una semana siendo un poco disciplinado, desaparecerá la inflamación muscular y las temidas agujetas, comenzaremos a notar que tenemos mayor capacidad respiratoria y la segregación de endorfinas conseguirá que cada vez nos apetezca más continuar con la actividad física.

“El deporte no forja el carácter, lo pone de manifiesto.” Heywood Hale Brown (1918-2001) Periodista, actor y escritor estadounidense.

Un trono sin rey

el beso de la reinaA las 18.00h del día de hoy según un comunicado oficial ofrecido por la Casa Real nos han informado de los pormenores de la decimotercera intervención quirúrgica del rey.

Según ha indicado el jefe de la Casa del Rey, Rafael Spottorno, “el Rey no se ha planteado la abdicación en ningún momento”, y aunque han informado que al monarca le esperan 6 meses de recuperación, “no esta inhabilitado para el ejercicio de sus funciones”.

Teniendo en cuenta el momento por el que esta pasando la Casa Real y la cantidad de actuaciones guionizadas que están utilizando para desviar la atención, esta circunstancia no podía llegar en peor momento, ¿o no?.

Aunque la salud del rey se resiente desde hace tiempo y el resto de circunstancia no ayudan a su recuperación, existe un punto clave en nuestra legislación y es; que si el rey abdica, tal y como está la legislación en estos momentos, dejaría de ser impune y perdería su inmunidad absoluta, al dejar de ser jefe del Estado y pasar a ser responsable jurídicamente de sus actos como cualquier otro ciudadano a partir del momento del cese.

Hace algunos meses diario-octubre nos indicaba que los dos grandes partidos políticos de la nación preparaban una ley para la abdicación del rey y el blindaje de su familia como “plan B”.

Por el momento esperamos que todo salga bien y le deseamos a Don Juan Cárlos una pronta recuperación, porque tal y como esta el barco, no es el momento de quedarse sin capitán.

Tablet´s VS Smartphone

technologiaCon la presentación de los nuevos modelos tecnológicos que las grandes marcas nos proponen, a la mayoría de los mortales se nos presenta una nueva disyuntiva, ¿cual es el terminal que más se adecua a nosotros?, ya que estos van desde el reloj de pulsera al portátil con pantalla de 21”.

Pensar en el tamaño es quizá, el aspecto con mayor relevancia a tener en cuenta.

Tenemos que visualizar la escena de salir de trabajar a las 9.00 de la noche e ir corriendo al super cargando con el móvil, el móvil de empresa, la tablet, el portátil, y por supuesto un montón de documentos, que al no estar en formato electrónico los llevamos en papel dentro de la cartera. Aunque eso si, también llevamos un manos libres todo el tiempo en la oreja para ir contestando los whatsapp.

Ya que la mayoría de las firmas nos proponen modelos de similares características con diferentes pulgadas de pantalla; lo siguiente a valorar es la sincronizacion entre dispositivos, de manera que podamos disponer de toda nuestra información desde cualquiera de ellos.

Entendemos que el punto de partida debe ser comprarse un buen Smartphone. Y ademas, utilizar las aplicaciones que contiene y que van mas allá de enviar whatsapp o mirar que han escrito los demás en el muro de facebook. De ese modo podremos descubrir cuanto nos puede facilitar la vida.

El uso del calendario para no olvidar las citas importantes, saber donde se encuentran nuestros hijos cuando salen el fin de semana sin necesidad de inmiscuirnos en su intimidad, o poder crear la lista de la compra mientras estamos en la oficina y que nos aparezca al instante en nuestro terminal o en el terminal de quien queramos, son solo una muestra de su capacidad.

“Los ordenadores te enseñan algo importante, y es que no tiene sentido recordarlo todo. Lo importante es ser capaz de encontrar las cosas”Douglas Coupland (1961-?) Escritor de ficción canadiense

La tengo madura

cherUna pregunta que se nos viene a la mente cuando vamos a adquirir una crema y la primera que nos realiza la dependienta de turno es; ¿hidratante o nutritiva?.

De poco nos sirve esta pregunta cuando lo que estamos buscando es devolver a nuestro rostro la apariencia de antaño.

La consideración que debemos hacer es, ¿cual es el efecto que queremos conseguir?.

Muchas veces confundimos el aspecto de la piel con el descolgamiento propio de la edad. Según vamos madurando nuestro rostro va sufriendo una caída normal, para ralentizar este proceso natural podemos utilizar técnicas que nos ayuden a mantenernos jóvenes mas tiempo. El uso de la toxina botulínica ( botox) o el ácido hialurónico pueden ser unos grandes aliados a la hora de conseguir los efectos que realmente deseamos.

Una vez que hemos devuelto la piel a su posición normal, proceso que se realiza en la mayoría de los casos en una sesión que no dura mas de 30 o 40 minutos y donde los efectos se ven inmediatamente, podremos valorar realmente si tenemos bolsas en los ojos un rictus marcado o una piel tan envejecida como nos parecía.

Cuando hemos resuelto esta circunstancia es el momento de que elijamos nuestra crema, donde es mucho mas importante usar una crema adecuada, que el precio que esta tenga ya que la mayor diferencia que vamos a encontrar, es la cantidad de principio activo existente en la misma, a mayor precio mayor concentración de principio activo.

Ya que la alimentación, el tipo de vida e incluso el clima son factores a tener en cuenta en el proceso de envejecimiento cutaneo. Es recomendable consultar a un profesional que teste nuestra piel y nos recomiende el producto que mas se adecue a nuestra necesidad.

Retirar diariamente el maquillaje y usar una vez a la semana un exfoliante nos ayudará a mantener la piel limpia de impurezas y celulas muertas al mismo tiempo que conseguirá una mayor y mejor penetrabilidad de los productos que utilicemos.

“Aunque viajemos por todo el mundo para encontrar la belleza, debemos llevarla con nosotros para poder encontrarla”. Emerson (1803-1882) Poeta y pensador estadounidense

Adiós Olimpiadas. ¿Y Eurovegas?

ana_botellaTras el fiasco sufrido en Buenos Aires donde ha quedado plasmada la calidad de nuestros representantes y donde hemos puesto de manifiesto que vivimos en el país de las oportunidades donde cualquiera puede llegar a ser alguien.

Otra noticia bombardea nuestra economía. El magnate Adelsen, que aunque indica que este fracaso no afecta a su proyecto esta buscando emplazamientos en Tokio, a dos meses del comienzo de las obras para su asentamiento en Madrid el cual a estas alturas aún no esta confirmado al no existir acuerdo en el cambio que solicita de la Ley Antitabaco, que como cabria de de esperar de cualquier negocio legal, quiere que le aseguren por escrito.

Continuamente estamos escuchando que tenemos que ser competitivos. O como nos indicaron desde la capital argentina seguir luchando. Pero tal y como demostró por ejemplo Nadal al día siguiente. Si la materia prima que tiene España es excelente, ¿cual es la razón de que nos cueste tanto salir adelante y ser más valorados en el exterior?

Quizá la razón se encuentre en que en la época en la que estudiaron nuestros dirigentes les enseñaron economía poniendo tanto énfasis como en las clases de idioma, o podríamos comenzar a plantearnos que si el poder establecido que en estos momentos gestiona la gran empresa que es España no esta consiguiendo utilizar con eficiencia las herramientas con las que cuentan, ha llegado el momento de pasar el testigo a otros.

En lugar de seguir utilizando cortinas de humo y tenernos tan entretenidos con un montón de noticias que en sustancia no cuentan más que lo que ya sabemos, realizar como haría cualquier empres, un plan de negocio, pues por mucho que nos cueste aceptar es lo que somos; un producto.

Producto, con el que juegan dos grandes partidos que se llevan la contraria absolutamente en todo, cosa extraña porque siempre existe algún punto en común, hasta hace poco se llamaba Estado de Bienestar. Lo que si queda patente, es que en toda empresa siempre existe un fin al que se quiere llegar y en estos momentos todos nos planteamos a donde quieren llevarnos.

Alguien se ha planteado que si hemos creado una sociedad con la mayor tasa de universitarios de la democracia, que estos españoles aun con un sistema educativo pésimo han aprendido algo. Son conscientes de que les han enseñado a hacer estadísticas, las cuales no cuadran con las que nos indican los medios de comunicación. De que algunos tienen  nociones de economía, donde la cuenta de la vieja, el debe y el haber, que es lo que no falla. Básicamente es lo que a cada español da de comer mensualmente con su paupérrima paga. De que han aprendido ingles lo cual les permite leer prensa extranjera cuando no, comunicarse o comerciar con otros países.

Realmente el pueblo español esta demostrando ser una nación comprensiva pero, ¿no es peligroso que nos insulten tratándonos como ignorantes?

“Todo hombre es tonto de remate al menos durante cinco minutos al día. La sabiduría consiste en no rebasar el límite”. Elbert Hubbard (1856-1915) Ensayista estadounidense.

Smartphone o la gran manzana

isaac_newtonPor fin a llegado el tan esperado día para que se desvele una de las mayores incógnitas que nos trae este mes de Septiembre. Tal y como nos indicó la propia marca en su invitación con el slogan “este evento deberá alegrar el día a todo el mundo” a las 19.00h conocerermos la nueva propuesta de los de Cupertino que estamos seguros que tal y como nos tienen acostumbrados será un punto de referencia para el resto de gigantes de la industria.

Lo mas llamativo de este evento es que será utilizado para mostrar al mundo no uno, sino dos terminales. Ya que aún no se han pronunciado sobre la puesta en escena del nuevo sistema operativo IOS7 que entendemos tendría que estar incluido al menos en uno de los dos modelos.

Quizá sea esta oferta dual la razón de que a unas horas de la tan esperada presentación de los dos nuevos modelos que crearan tendencia antes de terminar el año, la oferta de iphone 4 y iphone 5 de segunda mano se haya disparado tal y como apunta la plataforma de venta ebay .

Uno de los platos fuertes con lo que nos encontraremos sera la presentación de su nuevo terminal de bajo coste al que ha añadido un nuevo colorido saliendose de la norma bicolor anterior, para de este modo acceder a un target mas joven sin escatimar en la calidad Apple y llegar de este modo a una mayor cota de mercado.

Por otro lado la mejora del anterior iphone 5 que aunque con pocos cambios a nivel estético estará dotado de un nuevo procesador mas rápido.

El ocultismo y expectación que Apple crea alrededor de sus nuevos hijos antes de sacarlos al mercado, el cuidado que utiliza en sus presentaciones y la gran calidad de su servicio técnico hace comprensible porque cada vez es mayor el publico que elige esta marca como acompañantes diarios de su vida.

“Un ordenador es para mí la herramienta más sorprendente que hayamos ideado. Es el equivalente a una bicicleta para nuestras mentes.” Steve Jobs (1955-2011) Empresario e informático estadounidense, presidente de Apple Inc.

¿Gord@!

 las_tres_gracias

Ahora que termina el verano y como si no tuviéramos suficiente con la vuelta al trabajo y la rutina, ¡ Vaya por Dios! encima hemos cogido unos kilos por habernos permitido el lujo de disfrutar de las tan merecidas vacaciones. O quizá tenemos tan buen aspecto que los demás han decidido que nadie merece estar tan feliz.

Lo primero que se nos viene a la cabeza cuando alguien trata de convencernos de que tenemos que recuperar la linea es ponernos a dieta. pero no, solo pensar en dejar de comer no es la solución ideal para terminar con esos kilos de mas aun cuando realmente nos sobren. Tener objetividad sobre nuestra figura y edad y pensar en mantener una vida mas saludable es la motivación que realmente nos tiene que mover.

La mayor causa de fracaso y lo que nos obliga a realizar la misma acción continuamente viene dada en la mayoría de los casos por la búsqueda de ideales que no nos pertenecen y que al ser fisicamente imposibles de conseguir llega a provocarnos una frustración que no nos permite ni siquiera valorar el esfuerzo de lo que hemos conseguido hasta el momento.

Para empezar tomar conciencia de las causas reales por las que queremos mejorar seria un buen comienzo, también es importante no dejarse influenciar por los canones de belleza que nos marcan los medios de comunicación y ser conscientes de que en la mayoría de los casos estos no son reales y están modificados. Grabemos en nuestra mente que las personas ni son tan perfectas, ni tienen los dientes tan blancos, ni tanta candidad de pelo, etc, o al menos todas las caracteristicas juntas en un mismo individuo.

Una vez que tenemos este punto claro es posible que aun estamos dispuestos a pelearnos para que los demás vean lo que somos capaces de conseguir si nos lo proponemos pues bien, no esta de más que lo hagamos de un modo inteligente

Ponerse en manos de profesionales es lo mas importante, de manera que nos muestren cual es nuestra realidad y nos indiquen hasta donde podemos llegar con nuestras características y edad, manteniendo en todo momento un buen estado tanto físico como psicológico.

En estos momentos existen infinidad de formulas para conseguir una silueta bonita independientemente del dinero que nos queramos gastar. Es indiscutible que cuantas mas herramientas tengamos a nuestro alcance mas cómodo será el viaje pero no debemos olvidar nunca que lo principal es querer hacer algo. Quizá realizando tan solo unos pequeños cambios en nuestros hábitos sea más que suficiente para mejorar enormemente.

Tenemos que evitar a toda costa que nuestra capacidad de perder peso se convierta en una frustración que extrapolemos al resto de nuestra vida, la máxima razón tanto en este como en todos los ámbitos de nuestra vida debe de ser, por una decisión propia y porque lo deseemos para nosotros y poco nos tiene que importar el resto del mundo.

Tener una consulta con el endocrino, con un personal trainer o un coach en muchos casos aclararan un montón de dudas y nos ofrecerán un amplio abanico de posibilidades para que consigamos vernos y sentirnos mejor.

Comenzar a trabajar nuestra autoestima y amar el cuerpo que tenemos sera la clave del éxito.